Un tratamiento eficaz necesita una estrategia nutricional personalizada
Los tratamientos como Ozempic®, Mounjaro®, Saxenda®, Wegovy® o la semaglutida oral han supuesto un gran avance en el tratamiento del sobrepeso y la obesidad. Sin embargo, el medicamento es solo una parte del proceso.
Una pérdida de peso rápida y sin un adecuado acompañamiento nutricional puede favorecer la pérdida de masa muscular, aumentar el riesgo de déficits nutricionales y dificultar el mantenimiento del peso una vez finaliza el tratamiento.
En LM Nutrición te acompañamos durante todas las fases del tratamiento para que alcances tus objetivos de forma segura, saludable y con resultados duraderos.
Nuestro objetivo no consiste únicamente en que el número de la báscula disminuya. Queremos que la pérdida de peso se produzca principalmente a expensas de la grasa corporal, preservando la masa muscular, manteniendo un correcto estado nutricional y enseñándote hábitos que puedas mantener cuando el tratamiento finalice.
Cada consulta se adapta a la evolución del tratamiento, a la dosis del medicamento, a tus síntomas digestivos, a tu nivel de actividad física y a tus objetivos personales, realizando los ajustes necesarios para obtener el máximo beneficio con la mayor seguridad.
Durante el tratamiento trabajaremos aspectos fundamentales como:
• Preservar la masa muscular durante la pérdida de peso.
• Asegurar un aporte adecuado de proteínas, vitaminas y minerales.
• Adaptar la alimentación a la disminución del apetito.
• Controlar náuseas, estreñimiento, reflujo o molestias digestivas.
• Mejorar la composición corporal y no solo el peso.
• Diseñar un plan adaptado a tu ritmo de vida.
• Establecer estrategias para comer fuera de casa y en situaciones sociales.
• Adaptar la alimentación a cada fase del tratamiento.
• Planificar el mantenimiento del peso cuando disminuya o desaparezca la medicación.
Porque el verdadero éxito no consiste únicamente en perder kilos, sino en mejorar tu salud y ser capaz de mantener los resultados a largo plazo.
¿Qué conseguirás con este programa?
Convierte tu tratamiento en un cambio permanente
No dejes que el medicamento haga todo el trabajo.
Con un acompañamiento nutricional personalizado conseguirás que cada kilo perdido sea un paso hacia una mejor salud, preservando tu masa muscular, aprendiendo a comer de forma equilibrada y reduciendo el riesgo de recuperar el peso en el futuro.
Reserva tu primera consulta y comienza un programa nutricional diseñado para acompañarte antes, durante y después del tratamiento con Ozempic®, Mounjaro®, Saxenda®, Wegovy® o semaglutida oral (GLP-1).
Tu primera cita, el primer paso hacia un cambio real
La primera consulta es mucho más que una cita: es el comienzo de un proceso totalmente personalizado donde el objetivo es mejorar tu salud y tu relación con la comida. Durante esta sesión, dedicaremos el tiempo necesario para conocerte a fondo: tus hábitos alimentarios, tu estilo de vida, tus objetivos, posibles dificultades anteriores y cualquier necesidad específica que debamos tener en cuenta (patologías, alergias, nivel de actividad, horarios, etc.).
No se trata de imponer una dieta, sino de construir juntos una estrategia realista y eficaz que puedas mantener en el tiempo. Además, recibirás educación nutricional y pautas claras desde el primer día, adaptadas a ti, sin promesas milagrosas ni restricciones innecesarias.
Reserva tu primera cita completando el formulario que encontrarás a continuación. Te responderemos lo antes posible para confirmarte el día y la hora disponibles. Si estás leyendo esto, es porque ya has dado un paso importante. El siguiente puede marcar un antes y un después en tu bienestar.
Solicita tu primera cita personalizada
Empieza el cambio que tu salud necesita. Rellena este breve formulario y me pondré en contacto contigo para agendar tu cita inicial. Cuanto más detalle puedas aportar, mejor podré ayudarte desde el primer día.
